勉強してると眠くなる ->画像>2枚

睡眠時間9時間なんだけど

俺の父親(高卒底辺労働者)も読書すると眠くなるからしないらしい
それと同レベルと捉えるけどいいのか？

>>2
お前がどう捉えようと知らねーよ

9時間睡眠となるとほぼ低学年の幼児と変わらないレベルで寝ている
それと同レベルと捉えるけどいいのか？

>>1
わかる
アドバイスするとよくいう解決法だけど眠くなったら我慢せず机に突っ伏して10分寝とけ
眠くなるのは仕方ないから眠くなるたびにこれ繰り返せ
眠い状態で勉強しても身が入らんやろ

>>3
すまんな
まあ真剣に答えるとなぜ眠くなるのか分析して、対策を考えて実践することだね
あと恐らく取り掛かりやすい教科とかあるだろうからまずはそれで慣らしていくというのはいいと思う
俺も受験生だけど頑張る時はあるけど基本眠い時は寝るようにしてる
お互いがんばろう

>>6
ええ奴やんけ。眠い時は寝るわ

>>5
そうするか

そうそう
眠い時は寝る
もしかしたら酸欠かもしれないから換気もする

10分くらい仮眠する
窓開けて換気
カフェインをとる、コスパがいいのはカフェイン錠剤
カフェインは耐性がつくので常用はなるべく避けること
特定の苦手な教科だけ眠くなるならその教科を使わなくて済むようなところを受けるのもあり

偏差値の高い奴は何時間も集中できるし学校の授業中でも絶対寝ないよな
何か構造が違うと思う

>>12
これ。高2の時にパス単2級前日の夜に一夜漬けで覚えたとか言ってたけどさ、1日で1700語とかイカれてるわ。5時間くらいで集中して覚えたってさ。頭の構造違うわ。5時間集中できないし出来てもそんなに覚えられねーよ

勉強に置いて最も重要なの集中力だろ。勉強時間少なくても集中してればめちゃくちゃ進むだろうし

俺なんかこの前8時間やって青チャート8ページしか進まなかったよ。スマホ触ってないし数学のことしか考えずにノンストップでやったのにさ

2時間で20題やる奴とかなんなん？そんなに早く解けないし思いつかないし理解出来ないわ。

夏休み入ってからほぼ毎日自習室に篭ってるけど青チャート100題くらいしかやれてないわ。もちろん他の教科は0

英単語とか4時間やって0個の日とかあったから諦めたわ。

俺の頭はどうなってるんだよ

やる気が出ないとかじゃないよな

仮に勉強のことしか考えなくてもチャート一問につき30～60分

気付いたら他のこと考えてるし、他のこと考えてる時は1.2時間平気で経つ。

なんなんだよ。病気か？怠け者か？

自己嫌悪が

なんでだよ。学校の休憩時間に単語覚えるのは出来るのに。1人だと全くできない

かと言って受験を諦めたくない。どうすれば良いんだよ。せめて数学だけでも偏差値上げるべきだろうけど、英語できなきゃ慶応受からないよ

誰だよ「勉強は始めるのが1番難しい。始めればあとは簡単」とか言ったの。始めるのが1番簡単だろうが。「継続」が1番難しいわ

頭おかしくなるわ。手も動かしてるのにな。夏休みでノート3冊使ったよ。なのに実力はついてない。なんなん。死にたくなるわ。俺こんなバカだったのかよ

>>15>>20
休憩のほうがうまくいくならもっとちょくちょく休憩入れたら？
本番は一科目60分とか90分とかせいぜい120分とかでしょ
集中力はその長さでいいんだよ

>>24
休憩って言っても自習室だからスマホ持って行ってないし、スマホとか持って行ったら絶対やらない。

背伸びとかは良くしてる。トイレとかにも行くわけだし、リフレッシュタイムは確実にあるんだ。でも集中できない。

そもそも最初の10分すら集中できてない。

60分？無理や、、

模試とかなら少しは集中できる。と思う

そもそも「集中」ってのが他人と比べられないから、出来てるかどうか良くわからない

一つわかるのは俺の進捗はゴミということだけ

今日も自習室行ってたんだけど眠くなって寝てたら「寝るなら帰って」だとさ

君ら、地頭が悪い。なんてのは大したことないよ。

そもそも「勉強が出来ない」奴に比べればね

あーーー辛い

>>27
なんだそいつ自習室の風上にも置けんな
苦情だ苦情
飽きたら落書きでもすれば？
落書きしてない時は集中できてると見なす
あと自分がやってたのは読みかけの本を一冊テキストと重ねて広げておいて
自分は今本を読んでるだけで勉強してるわけじゃない、と自分を騙す
頭の焦点をずらして勉強は頭の端でやる感じ
本に集中しようとしてるのに本に集中できなくて困ってるんだけど
他のことならやれるという状態に意図的に自分をおく

>>30
なるほど。明日やってみる

>>30
その本を実際に読んだりはした？

>>32
読んでたよ
本と勉強半々ぐらい
別に本じゃなくてもダミーになればなんでもいいと思う

なんて言えばいいんだろ
勉強を中断して本を読むんじゃなくて
頭の真ん中を本に明け渡して
残りの頭で勉強をやる感じ
本に集中しようとする→気が散る→気が散った先に勉強道具がある、みたいな

ID変わってるけど33＝34です

>>34
なるほど。ありがとう

個人的な経験だと興味が無いor難しい問題を解いている時に眠くなるから始めは好きな教科or簡単な問題を解いて勢いをつけてたな
数学の勉強をするなら最初は復習に時間を割くとか
複数回解いた問題なら悩む箇所も少ないから助走をつけやすい
完成答案を作ることまでしなくてもいいから解法の要点をおさえて簡略化した答案を滞りなく作成できるようにすると本質を捉えられるようになる
問題をどんどん進めるのも手だけど一問一問を確実にしていくことも大事

なるほど。「復習から始まる」か。良いね。やろう。今までは復習する時間がもったいなく感じてたんだけど、忘れたら意味ないか

カフェイン大量接種で解決

>>39
コーヒー飲むと気分悪くなるんだよね。

ps//www.openrec.tv/live/1o8q4neoyzk

今日の午前中のNHKで
・短時間でコロコロ教科を代える
・嫌いな教科も好きになったつもりで
って言ってたよ！

眠い眠い

>>40
小学生かよ

追手門

カフェイン