夜22時 起床、勉強開始
1時 20分ほどランニングとウォーキング
帰宅後、休憩してから5時まで勉強
5時 朝食、シャワー、水分補給休憩
6時 昼まで勉強
12時 軽く昼食を取った後に就寝
もうずっとこんな生活してる
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